torsdag 5 januari 2012

Swingsquats

Tur jag kommer undan med min dåliga form ett tag till. Men sedan måste detta testas. Ser helt sjukt jobbigt ut. Någon som provat?

3 kommentarer:

  1. Oj, var min tanke när jag såg filmen. Jag har aldrig testat kettlebells, är rent av lite rädd för att testa. Men vill.

    SvaraRadera
  2. Lina: Prova! Det är så himla kul. Vanliga swings är enkla att börja med.

    SvaraRadera
  3. Ja den är grym! Viktigt med teknik bara. överlag när det kommer till kb.

    joo det är lite surt när man blir satt på pottkanten (på gymmet). Brukar försöka ha en backup-plan, men inte denna gång. Och alla backupplaner brukar ändå inkludera skivstången. Jaja, medlemskapet går ut snart ändå. :)

    SvaraRadera