Jag blev lite rastlös så när Liten tog sin middagslur körde jag 5x45 sekunder plankan, 3x10 knäböj och 2x10/arm ryck och press med kettlebell. Kändes fint att träna om än i liten omfattning. Men det blev mer än bara ligga på soffan i alla fall. Nu buffé!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar