Det är nu det börjar, om jag var din träningskompis så hade vi tränat så här.
tisdag 30 augusti 2011
An ordinary Tuesday
Summa summarum av dagen:
Promenad runt 7 km
Tabata drygt 30 minuter
Cykel inlämnad, hämtas i morgon
Vardagskris när gosedjur försvinner på dagis
Hälsoplättar stryks till förmån för amerikanska pannkakor med lönnsirap. Mmmmm.
Trllingnöten: Välkommen hit! Här kan du se skalbaggen :http://www.dintraning.se/ovning/706/Skalbaggen.html Men jag har på ett crossfitpass kört en mycket jobbigare variant. måste bara hitta rörliga bilder på den, för den är svår att beskriva i bara ord.
Så himla gött! Kommer jag äta pannkisar i USA or WHAT! :-)
SvaraRaderaBeata: tror nästan jag åt det varje dag när jag var i New york :D
SvaraRaderaNu är jag helt fräsch här på bloggen :) Vad är skalbaggen? Jag är alltid nyfiken på det där med ny träning!
SvaraRaderaTrllingnöten: Välkommen hit! Här kan du se skalbaggen :http://www.dintraning.se/ovning/706/Skalbaggen.html Men jag har på ett crossfitpass kört en mycket jobbigare variant. måste bara hitta rörliga bilder på den, för den är svår att beskriva i bara ord.
SvaraRadera