I går var det ingen planerad träning men jag cyklade till jobbet 11,5 km i ca 19km/h, från jobbet till dagis 13,8 km även där i ca 19km/h. Känns inte helt illa med tanke på vilken skruttig cykel jag har. Men, sedan promenad hem från dagis 3,7 km. Så även om det inte räknas som träning så är jag ganska mör i benen efter 125 min vardagsmotion.
Idag ska det bli någon typ av styrka DIY. Måste få ihop ett bra pass som funkar hemma. Tänker mig därför en tur till Stadium som jag tidigare i veckan såg har bra pris på sin 12 kg kettlebell just nu. Den stora frågan är bara hur jag ska lyckas cykla hem med en 12kg kettlebll. I denna snålblåst. I detta regn.
haha, akta så inte kastvindarna tar dig - finns ju en viss vingelrisk!
SvaraRadera